アクティブな背中の痛みを防止 !
あなたは、彼らの生活の中で少なくとも 1 回の背中の痛みに苦しんでいる人の 80 % の 1 つですか?医師と理学療法士が開発したこの新しいアプリすべて自分で背中の痛みを緩和し、-より重要なこと-でもそれを防止する方法が表示されます。BACKTRAINER
BackTrainer 物理的なエアコンの助けを借りて低背中や首の痛みを防ぐために求める人々 のための実用的なガイドを提供しています。アプリケーションは段階的な単位で実行することができますは簡単な演習を備えています。BackTrainer のビデオや写真すべての演習を理解し、任意の運動器具なしを実行する簡単にできます。
ヘルペスの自然治癒
5 研修
アプリケーションには、今週の列 (より低い背部) 腰椎、頚椎 (首) の特別なトレーニング ・ ユニットを含む、トランクの筋肉の全般的な強化のための 5 つの運動プログラムが含まれます。BackTrainer 日間の完全なトレーニングの時間を持っていない場合に最適です速度プログラムによって丸められます。
ターゲットに戻る訓練下
戻ると胃の筋肉を強化する目的を絞ったトレーニング プログラム、脊椎と椎間板への損傷を防ぐことができまた背中の痛みを軽減します。アプリケーションの演習の医師によって選択され、詳細に認定理学療法士によって示されています。
顆上上腕骨骨折
基本情報
個々 の演習のためのビデオと一緒に BackTrainer また、脊椎、あなたのトランクの筋肉、医師を参照してくださいする必要がありのあなたの理解を増加するその他の詳細問題をバックアップし、それらを防ぐためにアクティブな手順を実行するを有効にするを示す現象の意義を解剖学の基本的な情報を提供します。
この基本的な情報は、絶対にない医療の背景がある場合でも、簡単に理解するには、アプリケーションのナレーション付きアニメーション ビデオであります。
だからあなたの個人的な anti-back 痛みのキャンペーンは、今日 BackTrainer を開始 !
保証減量オンライン情報
ACTIVE PROTECTION AGAINST BACK PAIN!
Are you one of the 80% of people who've suffered from back pain at least once in their life? This new App developed by medical practitioners and physiotherapists will show you how to alleviate back pain all by yourself and – more importantly – even prevent it.
BACKTRAINER
BackTrainer offers a practical guide for people seeking to prevent lower-back and neck pain with the help of physical conditioning. The App features easy-to-do exercises that can be performed in gradual increments. BackTrainer's videos and photos make all exercises easy to understand and perform without any exercise equipment.
5 TRAINING PROGRAMS
The App contains five exercise programs for general strengthening of the trunk muscles, including special training units for the cervical spine (neck) and lumbar column (lower back). BackTrainer is rounded out by a Speed Program that's ideal for days when you don't have time for a full workout.
TARGETED LOWER BACK TRAINING
A targeted training program for strengthening back and stomach muscles can prevent damage to the spine and intervertebral discs, and also alleviate back pain. The App's exercises were selected by physicians and are demonstrated in detail by a certified physiotherapist.
BASIC INFORMATION
Along with videos for the individual exercises, BackTrainer also provides you with basic information on the anatomy of the spine, the significance of your trunk muscles, symptoms that indicate you should see a doctor, and other details that will increase your understanding of back problems and enable you to take active steps to prevent them.
This basic information can be found in the App's narrated animated videos that are easy to understand, even if you have absolutely no medical background.
So start your personal anti-back pain campaign today with BackTrainer!
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